PLANTA PARA LA CIRCULACION

Cola de caballo para la circulación

Remedio casero con cola de caballo para la circulación

La planta de cola de caballo, conocida científicamente como Equisetum arvense, tiene muchas propiedades en su haber. Además de ser diurética, ayudar a perder peso y otras cosas más, también es excelente para la circulación. Por esta razón, nunca está de más tenerla a mano si se padecen esta clase de problemas.
Dentro del mundo de las hierbas curativas, la cola de caballo es conocida como una de las mejores plantas para la circulación que existen. Es que esta hierba contribuye efectivamente a evitar el endurecimiento de las arterias, algo que se genera cuando los lípidos se infiltran en las paredes de las mismas. Por su parte, también ayuda a disminuir los niveles de grasa y colesterol en sangre.
Una de las maneras más comunes de consumir la cola de caballo para la circulación es, efectivamente, a través de una infusión. Para prepararla, debes seguir este procedimiento:

• Coloca dos cucharadas colmadas de la hierba en un litro de agua.
• Deja que la infusión entre en ebullición y apaga el fuego.
• Haz que la infusión repose durante 15 minutos.
• Luego cuelas y reservas la preparación, bebiendo durante una o dos veces al día una taza.

PLANTA PARA LA TENCION

Plantas para prevenir la hipertensión

El principal problema de la hipertensión arterial es que, en la mayoría de los casos, el enfermo no lo sabe, y al no recibir tratamiento puede provocarle daños en varios órganos vitales, como los ojos, los riñones, el corazón, entre otros. En los casos más graves, puede conducir a hemorragias cerebrales o trombosis. Si bien no presenta síntomas, algunas de sus manifestaciones son: vértigo, mareos, nauseas, dolor de cabeza, zumbido de los oídos, cansancio, sudoración excesiva, dificultad al respirar, opresión en el pecho, entre otras. Asimismo, la enfermedad está asociada a diversas causas: *Factores genéticos hereditarios. *Causas orgánicas. *Alimentación inadecuada. *Obesidad. *Edad. *Estrés. *Alcohol. *Tabaco. *Café. Fitoterapia El uso de plantas supone una manera natural de prevenir la hipertensión e incluso curarla, en los casos de hipertensión leve. La principal función de la fitoterapia será el empleo de plantas vasodilatadores, que disminuyen la presión arterial; plantas diuréticas, que eliminan líquidos del organismo y expulsan el exceso de sodio, rebajando con ello a hipertensión; y plantas antitrombóticas, que previenen los coágulos en las arterias y ayudan a eliminarlos. Entre las principales plantas contra la tensión arterial alta, se encuentran: *Muérdago: Ayuda a reforzar el corazón, previene la arteriosclerosis y reduce el colesterol. Se realiza un cocimiento, durante 15 minutos de una cucharadita de ramas y hojas, por taza de agua. *Espino blanco: Tiene acción cardiotónica, mejora la circulación coronaria y la nutrición del corazón. Calma las palpitaciones, disminuye el estrés y posee acción vasodilatadora. Se realiza una infusión de una cucharada de flores secas de la planta, bebiendo dos o tres tazas al día. *Olivo: Se prepara una infusión de un puñado de hojas de la planta. Se toman dos o tres tazas al día. *

PLANTA DEL TILO

Usos medicinales populares
Sus flores son utilizadas para preparar infusiones sedantes y antiespasmódicas, así como remedio contra la tos y el reumatismo. Es uno de los remedios caseros más recurridos para tratar el nerviosismo y el insomnio .
Su utilidad contra el resfrío es reiterada por el conocimiento popular; se agrega a otros tratamientos con plantas medicinales, cuando los resfríos son muy fuertes (Hoffmann et al, 1992).
Se considera que el tilo mezclado con flores de sauco es el mejor sudorífico conocido. El tilo se emplea en enfermedades nerviosas, en dolores de cabeza o del corazón. Las yemas nuevas de las hojas tienen las mismas características de las flores. El jugo de la corteza intermedia es conocido como un buen depurante de la sangre.
Composición química y propiedades medicinales
Los datos fitoquímicos y farmacológicos del tilo se refieren en forma exclusiva a la flor, ya que esta es la parte más utilizada medicinalmente. Esta posee varios principios activos de los cuales el más característico es un aceite esencial rico en farnesol, el cual es un alcohol sesquiterpénico alifático, responsable del ligero y agradable perfume de esta flor (Hoffmann et al, 1992)